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养生茶
任何喜欢喝茶的人都知道秋季比较不同，喝茶也比较讲究和特别。其实，多喝茶有很多好处。据研究，每天喝三杯茶，可以发挥各种抗病作用。专家建议，每天可以喝早茶、傍晚喝晚茶，茶时间至少煮五分钟以上，可使有效成分溶解在热水中。一般茶有红茶、绿茶、乌龙茶、花茶以及以...[详情]
立秋之后天气会变得越来越干燥，干燥的天气会让女性的皮肤变得越来越差，甚至会长有各种色斑，所以女性要选择正确的养生茶。...[详情]
夏季多喝凉茶，能够消暑解热，而且做法也很简单，在家里就可以自己做了。下面推荐6种凉茶做法，一起来看下吧。...[详情]
很多人都有喝茶的习惯，中国的茶文化可以说是历史悠久，早在几千年前古人就喜欢用茶来待客。有些人喝茶可能是因为一种爱好，有的人喝茶是因为知道茶能防癌而去刻意的喝茶，不管是什么原因，都要注意喝茶的方法。错误的喝茶方法可能会适得其反，导致人体细胞发生癌变的可能...[详情]
菊花茶很多人都喜欢喝，最近又流行了一种新茶方，就是决明子菊花茶。那么它有什么功效呢？是怎么做的呢？下面我们就来了解下：...[详情]
桑叶也就是桑树的叶子，很多人小时候都试过采桑叶养蚕。当然，桑叶远远不止养蚕一种作用，近年来，一些人会像烹饪野菜一样进食桑叶，实际上，桑叶晒干后是一种发散风热药，既可内服，也可外敷，泡茶喝还会带来不错的功效。那么，桑叶泡茶有哪些功效？...[详情]
健康养生对于我们大家来说还是比较重要的，就拿茶来说，茶文化还是比较重要的，那么，我们究竟该怎么喝才是最健康的，其实，很多朋友都是不知道的，喝茶也是得注意时间的，究竟怎么喝，什么时候喝，这些还是得好好的了解的，接下来就来看看。...[详情]
很多人认为坚果会引起上火，所以不爱吃，但其实坚果也有养生功效，老人适当吃点坚果对于身体是有好处的，下面就让小编带你一起来了解老人吃那种坚果好。...[详情]
茶类的功效还是挺多的，减肥就是其中之一。现在很多人也喜欢上品茶，所以，有必要认识一些茶类了。那么，喝什么茶可以减肥呢？下面小编为大家介绍七种能够快速瘦身的茶吧。...[详情]
中医健脑由来已久，《灵枢本神》记载：“所以任物者谓之心，心之所忆谓之意，意之所存谓之志。因志而存变谓之思，因思而远慕谓之虑，因虑而处物谓之智。”记忆减退、认知障碍等症状，正是意、志、思、虑、智过程的异常表现。中医认为肾精充盛则脑髓充盈，肾精亏虚则髓海不...[详情]
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