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您的位置首页 > 养生饮食 > 养生饮品 > 减肥汤粥
减肥汤粥
肥胖与多种疾病有关,更是糖尿病、心血管疾病、高血压和某些癌症的危险因素。人进入老年期后,身体各系统均发生退行性改变,血液循环和脂肪代谢速度减慢。减肥药粥是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。这里...[详情]
冬瓜粥原料 新鲜连皮冬瓜80—100克,粳米100克。制法与用法 将冬瓜刮去瓤后洗净,切成小块同粳米一起放入砂锅内煮粥。每日早晚两次,常服有效。功效 利尿消肿、清热止渴、瘦身。...[详情]
大多数MM在减肥的时候,都会选择水果餐或者蔬菜汤,但其实,喝粥减肥也是一个不错的选择,下面小编就介绍一款减肥粥的做法,有人只坚持了两个星期,体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤。...[详情]
科学的饮食可以让减肥效果立杆见影。减肥粥是不错的选择。不仅不会让自己饿肚子,还能够吃出好身材。减肥粥的做法很是简单,利用生活中很多常见的食材做成美味的减肥粥来帮助瘦身,下面就跟随小编一起来看...[详情]
豆腐搭配牛奶可以减肥?豆腐和牛奶都含有很高的营养价值,但是如果你食用方法得当还能起到瘦身效用。下面一起来看看牛奶豆腐汤具体瘦身方法。 减肥原理:...[详情]
很多人认为减肥期间喝汤会起反作用,其实不然,只要正确的饮食,边喝汤就能边减肥。下面小编就介绍三款海鲜减肥汤给大家。让大家边尝美味边减肥。减肥是一个不长不短的过程,别急于求成,利用饮食减肥的...[详情]
          今天小编给大家推荐几款减肥粥汤,不但能够清理肠胃,还能达到减肥的效果,而且吃完之后神清气爽,想要减肥的人不妨试一试。...[详情]
饮用办法:七日瘦身汤含大量纤维素、维生素,能有效降低胆固醉,分解脂肪,畅通胃肠,解除人体内毒素。此汤需一日饮用十次以上,每次1碗以上。...[详情]
饭前喝汤具有很好的减肥作用,这点也许大家都知道。说道喝汤,七日瘦身汤大家再熟悉不过了吧。这种汤在7、8年前开始流行了,因为被认为“效果太神奇”,而且熬煮时必须把所有食材一起丢进去搅,所以又被称为“巫...[详情]
在饭前喝一碗汤,可以减少食道炎和胃炎的发生,常喝牛奶和豆浆的人消化道会非常的健康。因为口腔到胃的这样一条通道,饭前喝点汤,给消化道起了润滑作用,防止食物进入口腔中刺破消化道粘膜。给身体造成损...[详情]
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