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养生饮品
任何喜欢喝茶的人都知道秋季比较不同,喝茶也比较讲究和特别。其实,多喝茶有很多好处。据研究,每天喝三杯茶,可以发挥各种抗病作用。专家建议,每天可以喝早茶、傍晚喝晚茶,茶时间至少煮五分钟以上,可使有效成分溶解在热水中。一般茶有红茶、绿茶、乌龙茶、花茶以及以...[详情]
日常生活中我们都需要汤水来补充营养,人体百分之七十的重量都是水,这就也就是证明了水对于我们的重要性。喝汤也是重要的饮食习惯,究竟喝什么汤,下面我们就一起来学习一下。...[详情]
立秋之后天气会变得越来越干燥,干燥的天气会让女性的皮肤变得越来越差,甚至会长有各种色斑,所以女性要选择正确的养生茶。...[详情]
夏季多喝凉茶,能够消暑解热,而且做法也很简单,在家里就可以自己做了。下面推荐6种凉茶做法,一起来看下吧。...[详情]
一年一度的高考马上就要来临了,此时家长们对考生的饮食也特别上心,那么在高考期间,考生喝哪些汤好呢?今天就来了解下吧。...[详情]
粥是一类非常清淡健康的食物,如果可以合理烹调,对于补肾也是有着很大的帮助。...[详情]
很多人都有喝茶的习惯,中国的茶文化可以说是历史悠久,早在几千年前古人就喜欢用茶来待客。有些人喝茶可能是因为一种爱好,有的人喝茶是因为知道茶能防癌而去刻意的喝茶,不管是什么原因,都要注意喝茶的方法。错误的喝茶方法可能会适得其反,导致人体细胞发生癌变的可能...[详情]
菊花茶很多人都喜欢喝,最近又流行了一种新茶方,就是决明子菊花茶。那么它有什么功效呢?是怎么做的呢?下面我们就来了解下:...[详情]
腊月是农历年的最后一个月份,这个时候天气依旧寒冷、干燥,专家建议人们多喝粥、汤来养生,但是你知道吗?不同人群有不同的喝粥方法,下面就一起来了解下吧。...[详情]
桑叶也就是桑树的叶子,很多人小时候都试过采桑叶养蚕。当然,桑叶远远不止养蚕一种作用,近年来,一些人会像烹饪野菜一样进食桑叶,实际上,桑叶晒干后是一种发散风热药,既可内服,也可外敷,泡茶喝还会带来不错的功效。那么,桑叶泡茶有哪些功效?...[详情]
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