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养生茶
春季需清肝泻火 可尝试决明子菊花茶
www.souzhongyi.com  2018-3-23 11:05:21  编辑:搜中医  来源:互联网
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   菊花茶很多人都喜欢喝,最近又流行了一种新茶方,就是决明子菊花茶。那么它有什么功效呢?是怎么做的呢?下面我们就来了解下: ...

    菊花茶很多人都喜欢喝,最近又流行了一种新茶方,就是决明子菊花茶。那么它有什么功效呢?是怎么做的呢?下面我们就来了解下:

 

    决明子菊花茶有什么功效?

 

    1、清肝泻火,养阴明目,降压降脂。

 

    2、此茶适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。

 

    3、近代实验研究证实,菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。

 

    4、本茶疗方对脑卒中后遗症偏于实证、肝火偏旺、肝阳上亢者有满意疗效。

 

    如何制作决明子菊花茶?

 

    做法一

 

    材料:决明子10克,菊花5朵。

 

    做法:1、先将决明子洗净,然后热锅,可以用铁锅或者平底锅;

 

    2、将决明子放入锅中,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声即可;

 

    3、把炒好的决明子与菊花放进杯中;

 

    4、用热水冲开,焖15-20分钟即可饮用。

 

    做法二

 

    材料:决明子30克,枸杞子20克,菊花5克。

 

    做法:1、决明子、枸杞与菊花分别洗干净;

 

    2、洗净后,放入杯中,用沸水中泡;

 

    3、加盖焖10分钟即成。

 

    可代茶频饮。可冲泡3—5次。

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