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药膳食疗
经常熬夜或者拥有不良的饮食习惯，很容易让女性的容颜看起来暗沉无光，对颜值魅力的影响非常大，因此，对于每个爱美女性而言，皮肤加强护理是至关重要的，吃水果就是保护皮肤一个非常不错的选择。...[详情]
有一个好皮肤是每一个人的梦想，尤其是对一个女人来说，好的皮肤、好的面容就是她的自信心的来源，所以如何养好皮肤成了她们心中最重要的事。生活中有一些食物能美容养颜，多吃有好处。...[详情]
很多的朋友在养生的时候比较喜欢喝汤、喝粥，认为汤汤水水不能有效率的补充人体所需要的各种营养物质、易于吸收，而且对人体消化器官，尤其是对胃有大大好处。如果在不同的时间饮用不同的汤水，能够达到更好的保健效果。...[详情]
柠檬水具有多种健康益处，极易获得，是很多人的理想选择。柠檬水有助于消化，甚至可以帮助减肥，最重要的是，它含有维生素C，这对身体是大有好处的。...[详情]
蜂蜜又叫做白蜜、食蜜、蜂糖，是蜜蜂从开花植物的花中采取的蜜液，其营养价值非常的高，因为蜂蜜当中含有丰富的维生素、矿物质、以及氨基酸，多吃蜂蜜，可以给身体带来很多的好处。一般的蜂蜜在市面上都有卖，无论是药店还是大街上叫卖的野蜂蜜，我们可以更具自己的需求，...[详情]
大家一定发现了春天非常容易上火，这是因为气温逐渐回升，温度升高会带走人体内大量的水分，而且春天气候不稳定，再加上春困来袭，睡眠不足，平日的生活工作的压力在这时候就会变成压死骆驼的最后一根稻草，种种因素加起来，不上火也难。...[详情]
感染了幽门螺杆菌是引起胃癌的主要因素，若是没有得到及时治疗的话会增加治疗的难度，只要早期发现，积极的配合医生治疗就能够防止恶变，其实生活中的一些食物也能够对抗幽门螺杆菌。...[详情]
提到臭豆腐、榴莲这些食物，大家的第一反应就是，闻起来很臭，吃起来很香。我们日常生活中吃的一些蔬菜也是吃起来不好吃，，实际上都是很健康养生。那么哪些蔬菜味道不好却有很高的营养价值呢？下面就和大家简单介绍几种，一起来看看吧。...[详情]
胸闷气短是日常生活中常见的一种症状，有时胸闷喘不过气来，是什么原因？造成胸闷气短有两种情况，一种是功能性原因，一种是病理性原因。...[详情]
有句老话说得好，即一白遮三丑。所以，美白在人们的日常生活中一直占有着重要的地位，尤其是对于女性。而近年来，通过食物的方法来美白也变得越来越流行。...[详情]
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