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体质养生
俗话这样说，百病从寒起，寒从脚下生，经常用热水泡脚，可驱除寒气，促进血液循环，能调理内分泌，增强人体机能，对防止疾病也有一定的保健效果。为此说，泡脚也是一种养生，更是对身体大有帮助的一种养生方式。那么，泡脚需要注意什么呢？泡脚有什么人群不宜泡脚的呢？...[详情]
血虚体质的人群一般会表现为脸色苍白、头晕目眩、肢体麻木、失眠多梦、头发枯焦、皮肤干燥、大便干结、小便不利等，血虚体质形成的原因有哪些呢。...[详情]
湿气来自于传统中医的说法，现实生活中，湿气太重就会反映在人外在的方方面面，长期不引起重视，则对人体健康产生深远的破坏力，必须引起重视。...[详情]
肺是人体的呼吸器官，也是人体重要的造血器官，位于胸腔，左右各一，覆盖于心之上。肺有分叶，左二右三，共五叶。如果我们的肺有脏东西沉积，该如何清理呢？下面来和小编一起了解一下。...[详情]
不同的人，有不同的身体体质。湿热体质是一种较为常见的体质，这种体质的人容易长口疮和湿疹。下面我们就来说说湿热体质是如何形成的，同时说说应该如何调理？...[详情]
湿热体质是一种较为常见的体质，通常分为内湿和外湿两种情况，这二种的病因各不同，所以我们要先清楚了各种致病因素，才能对不同病因造成湿热的表现加以区分，并且正确的采取措施进行应对。那么，应该如何发现自己是否是湿热体质呢？湿热体质应该怎么做呢？...[详情]
杭州姑娘小美，最近遇到了一件怪事，和男朋友亲密接触后，凡是男朋友吻过的地方，全都出现了红斑点，还发痒、发肿，很不舒服。而且这些症状，通常要过个几十分钟，才会慢慢淡去。小美很是困惑，这到底是咋回事，难不成男朋友的口水有毒？于是她赶紧去了医院。小美讲完自己...[详情]
夏天气温高，如果再加上多雨，或者本来所属的环境就十分湿热，人们会很容易出现没有食欲、四肢沉重等湿气重的现象，那么，夏天湿气重该怎么祛湿呢？有没有什么值得推荐的食疗方呢？...[详情]
人一旦到了50岁，身体机能逐渐衰老，老年健忘、眼花、筋骨酸痛都会有，虽然我们阻止不了衰老，但是可以让衰老的脚步慢一些，通过饮食及生活习惯来调节，改善衰老速度，保持精力。下面给大家介绍的这一种草药配伍，虽然说“50岁吃了像28岁”这种说法有些夸张，不过，在针对...[详情]
随着社会压力的变大，很多人内分泌、免疫力系统出现很多的问题，肾功能是最直接的体现，如何养肾？成为很多现代都市人所常问及的问题，坐久就腰酸，尿频，体虚，浑身乏力，这些都是肾虚的表现，那么如何养肾呢？...[详情]
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