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母婴养生
女性在生产完以后都需要坐月子，目的是为了让自己更好的恢复。许多人都认为坐月子只需要做30天就可以了，事实上这并不是最佳的坐月子的时间。接下来就让我们一起来了解一下，女性坐月子最好要坐多少天，希望各位女性在了解以后能够坐足这个天数。...[详情]
怀孕是一件又幸福又辛苦的事，越接近预产期。很多准妈妈们就越是紧张，不知道该准备一些什么。接下来就让我们一起来了解一下，马上到孕产期的准妈妈们要做好哪些准备。...[详情]
目前很多夫妻在想要孩子时会对身体进行检查并且进入备孕期，都想做到优生优育，但在备孕期有很多注意事项需要知道，如果没有做好不仅不容易受孕，就算成功受孕也会出现流产等问题。因此要注意备孕期的饮食、生活各方面，其中对于家中的一些宠物也要注意，可能有人认为备孕...[详情]
一说到运动，都知道对身体有好处，能提高抵抗力促进代谢，而很多夫妻在进入备孕期后也会进行运动，想提高精子卵子质量来提高受孕率，甚至有很多认为多运动对身体好，在备孕期间会过度运动，却不知适当运动有利于备孕，但过度运动反而会适得其反。...[详情]
产褥期是指从胎盘娩出至产妇各器官出乳腺外恢复至未孕状态所以要的一段时间，也就是俗话说的坐月子，通常为6周。产褥期对产妇来说至关重要，产妇的身体状况能不能恢复至产前，就看产褥期恢复地怎么样。很多产妇在分娩几天，感觉身体恢复好后就没有重视坐，结果落下了一身...[详情]
到了孕晚期，妈妈们的饮食也会越来越小心。因为宝宝们所需的营养物质全部都靠母体来输送。而孕晚期，宝宝也是需要很多的营养物质。但是对于一些体质比较燥热的孕妈妈来说，她们在孕期特别容易上火。这个时候如果妈妈们还在进行大鱼大肉，对于这个体内的火气，它就会持续上...[详情]
新生命的诞生对一个家庭来说是一件至关重要的事情，而胎儿能否健康的发育，很大程度上是和孕妇息息相关的，不少新手妈妈，根本对怀孕这件事情一无所知，只能根据老一辈人的经验，但这些经验也可能有一些错误，为了让胎儿能够从母体里吸收到足够的营养而健康发育，孕妇需要...[详情]
生孩子不仅需要准妈妈有良好的的身体状态，更要拥有健康的心理状态，很多人都会觉得只要孩子生下来了，产妇就度过了最危险的时期，殊不知，没有合理的对产妇进行心理辅导，极容易造成产后抑郁的情况发生，每年因产后抑郁导致的自杀非常多，因此我们保持产妇良好的精神状态...[详情]
女性结婚后普遍要面临备孕生子的到来，去医院做完各项优生检查后。医生通常都会建议要开始补叶酸。叶酸这个名字大家肯定都不陌生，都知道是预防胎儿畸形的。但是你是否知道备孕的话最好是夫妻双方都要补充叶酸，效果才最好。叶酸的好处很多，虽然准妈妈们都知道备孕和怀孕...[详情]
现如今总会出现出现这样的怪事情，不想怀孕的人接二连三的意外怀孕，而想怀孕的人总是奔波于各大不孕不育医院，想要怀孕成功。女性到底容不容易怀孕，其实取决于个人因素，有一些人就比较容易怀，而有些人就会受难以生育之苦。哪些女性容易怀孕呢？接下来就让我们一起来了...[详情]
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