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拔罐减肥
拔罐减肥针对的4个部位穴位
www.souzhongyi.com 2013-10-21 14:10:45  编辑:搜中医  来源:互联网
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  拔罐减肥通过对穴位的刺激促进新陈代谢、疏通经络,是一种非常健康的减肥方式。想利用拔罐减肥,就要清楚身上各处的减肥穴位。 下面我们来了解下中医拔罐减肥穴位:1、后背穴位:华佗夹...
拔罐减肥通过对穴位的刺激促进新陈代谢、疏通经络,是一种非常健康的减肥方式。想利用拔罐减肥,就要清楚身上各处的减肥穴位。
  下面我们来了解下中医拔罐减肥穴位:
  1、后背穴位:华佗夹脊穴。
  2、腹部穴位:天枢穴、大横穴、气海穴和元穴。
  3、腿部穴位:梁丘穴、足三里穴、丰隆穴和血海穴。
  4、足部穴位:公孙穴。
  下面我们来了解下拔罐减肥适应人群:
  1、尝试过很多减肥方法却没有什么效果。
  2、身材不算胖,但腰腹有隆起。
  3、婚前身材苗条,产后身材臃肿。
  4、身材还不错,感觉美中不足。
  5、大腿和胳膊粗肥,使体型难看。
  拔罐减肥要每日进行一次,时间要高于十分钟,不得超过十五分钟,如果时间太短效果就不会好,时间太长则会吸出血泡,而且具体穴位如果找不准的话,应参考人体穴位图,实在不行应请教有经验的中医,不可盲目操作。
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