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针灸减肥
针灸减肥好方法 但是你适合吗?
www.souzhongyi.com 2016-4-19 15:05:06  编辑:搜中医  来源:互联网
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  生活教会我们具体问题就要具体分析,就是进行减肥也是要注意合理的选择的,假如是方法不当,也是不会有合理的减肥效果发生的。针灸减肥也是一种现在很火热的一种减肥措施,但是,假如你...

    生活教会我们具体问题就要具体分析,就是进行减肥也是要注意合理的选择的,假如是方法不当,也是不会有合理的减肥效果发生的。针灸减肥也是一种现在很火热的一种减肥措施,但是,假如你是不适合的人群,你也不会有减肥的效果的。那么,进行针灸减肥对于你真的就是衶最好的减肥措施吗?

 

    中医针灸减肥分人

 

    减肥也是有很多的要求的,一旦你的身体不适合这样减肥,那么,最好就是快点停手!每人的虚实寒热不同,体现出的肥胖状态也各有特点,针灸对胃肠积热、脾胃虚寒等类型效果较好。每周最少应间隔治疗3次,治疗期间不要求节食。女性计划怀孕、月经期间不宜针灸。由于人体对体重的变化需要一个适应过程,减肥不能过快、过猛。

 

    进行减肥的方法也是有很多的,进行节食减肥也是很多人在进行的。节食能快速减肥,但长期单纯节食不但难以坚持,还将导致人体内环境紊乱,引起消化系统、内分泌系统疾病,是不健康的减肥方式,不建议使用。有些患者在针灸减肥期间,减少进餐次数,或以水果、蔬菜替代正餐,往往体重下降很快,停止治疗、恢复正常饮食后,必然会出现反弹。同时需要提醒的是,如果通过针灸治疗后出现晕针、过敏等问题,应及时停止治疗,并咨询医生。

 

    针灸减肥的细则

 

    针灸减肥适合的人群。针灸减肥是一种科学的减肥措施,因此,在生活中也是有很多的减肥原则的。针灸适合浮肿虚胖、松软脂肪的肥胖者,并不是适合任何体质的人。针灸是刺激局部穴位,加快血液循环,促进脂肪燃烧。适合脂肪松软、形状较大的人群。而肌肉型肥胖以及脂肪比较硬小的人群,针灸调理的效果并不理想。有一部分女生虽然吃得少,但也瘦不下来,很可能是因为循环代谢功能差,或者是脾胃虚寒引起虚胖。就可以通过针灸来减重了。针灸过程中通常都是由十几个主穴搭配一些副穴同时治疗,所以可以有效调理身体的内在循环。

 

    针灸减肥引发的并发症。针灸减肥也并不是我们想的那样完美,生活中稍有不慎,也会引起很多的不便发生。针灸减肥也可以会引起一些并发症状:针口发炎、继发流血。针灸并不是我们想象中的那么安全可靠。针口虽然都比较小,而且皮肤很快也能愈合。但是在上楼完全恢复之前,是不能去游泳,尽量也不要到环境比较差的地方。很容易让伤口出现感染。因为针口都在一些重要的穴位,出现发生感染后果不堪设想。

 

    针灸之前需要体检。进行身体的检查,也是进行针灸减肥的必知项目。针灸之前医生通常会让患者先做体检。如果出现血液病的话,是不能进行针灸的。就像患有凝血障碍的人,虽然伤口并不大,可是血会止不住一直流。还有一部分人对金属过敏的,针灸时身体会感觉不适。因此,针灸之前一定要做好检查。

 

    针灸减肥副作用。任何减肥的方法都是有副作用的,即使进行针灸减肥也是有一些副作用发生的。针灸减肥也是有一些副作用的。很多人都以为只要针灸了就可以瘦下来,再也不会发胖了。这是一种错误的想法。针灸减肥也是需要平台期,1-3个疗程开始效果会比较明显,到了4-6个疗程体重下降速度逐渐变慢。为了保证身体的健康,人会会慢慢减少穴位刺激燃脂效果。针灸减肥的平台期会比较长,它要等到患者的皮肤与身体状态最佳时,在进行下一阶段的减肥。

 

    针灸减肥也有可能反弹。只要是减肥都会有发生反弹的后果,针灸减肥也不例外。此外,针灸减肥也不是一劳永逸。针灸瘦身后,形成良好的饮食和作息习惯,在3-5年内不会出现反弹。当我们身体处于稳定时,不会马上出现脂肪堆积。但是,患者如果饮食和作息不规律的话,在半年到一年就可能出现反弹。

 

    减肥就是很多人在不断进行的事情,希望以上的针灸减肥措施会帮助您有良好的减肥效果发生。另外,针灸减肥也并不是所有人都会适合,小编希望您在生活中可以注意自己的减肥措施,进行健康的减肥,实现自己的完美身材愿望。最后,小编祝您减肥成功哦!

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