医院 | 医生 | 郎中 | 科室 | 疾病 | 症状 | 药品 | 药企 | 药店 | 械企 | 快讯 | 百科 | 方剂 | 就医 | 护理 | 临床 | 论坛
养生 | 美容 | 塑身 | 运动 | 饮食 | 古法 | 针灸 | 推拿 | 拔罐 | 刮痧 | 专题 | 视频 | 诊断 | 教育 | 展会 | 图库 | 微博
·生活中如何认识保健品的误区  ·拔罐疗法:火罐你了解多少呢  ·打造水嫩肌肤 让女人更加柔美
·膳食国粹:中医药膳 传世养生 ·防好夏季病 健康欢度盛夏     ·夏季6节气养生之中医宝典
  文章
  • 文章
  • 医院
  • 医生
  • 疾病
  • 症状
  • 养生
  • 饮食
  • 古法
  • 方剂
  • 专题
  • 视频
  • 图库
 
快讯首页顶部通栏广告 1000x70
您的位置首页 > 中医快讯 > 健康快讯 > 正文
早上不刷牙就喝水 真的会把细菌喝进身体里吗?
www.souzhongyi.com  2019-5-6 10:14:50  编辑:搜中医  来源:家庭医生在线
更多
复制网址 打印 我要说两句
  刷牙是我们每天起床后都必须要做的事情,但是有人会在意这样一个细节,到底在起床后是该先刷牙还是先喝水?经常听到有人说起床后不刷牙就喝水不利于身体健康,这样的说法是真的吗?...

    刷牙是我们每天起床后都必须要做的事情,但是有人会在意这样一个细节,到底在起床后是该先刷牙还是先喝水?经常听到有人说起床后不刷牙就喝水不利于身体健康,这样的说法是真的吗?

 

    早上不刷牙就喝水会怎么样?

 

    起床后应该先刷牙再喝水,如果不刷牙直接喝水,就可能会把口腔的细菌和污物喝进身体里?这样的说法,让不少人信以为真,原本起床就喝水的人就更加害怕了。但真相到底是怎么样的呢?其实口腔细菌也有好坏之分,有一部分细菌能够对人体有益,但是有一部分则是让口腔出问题。细菌并不能单靠一杯水就能带走,脏的细菌不能被饮用水冲走,尤其是已经形成斑块的,只能通过刷牙和摩擦来破坏。因此起床后不刷牙喝水,并不能把大部分细菌带入消化道。

 

    早上不刷牙会有什么坏处?

 

    1、牙龈发炎:长期不刷牙口腔内的细菌将破坏咀嚼系统,牙龈会变得很敏感,容易出血。

 

    2、牙齿变黄发黑:如果长期早上不刷牙,牙齿的颜色就会发生变化,最常见的就是变为黄色。这不但会影响个人形象,还会让自己慢慢地感到自卑。

 

    3、口腔异味:长期不刷牙会是细菌越来越多,而这些细菌又与食物残渣混合在一起,则会散发出一股异味。长此以往,还会形成牙结石,口腔异味加重,也更难去除。

 

    4、出现蛀牙:特别是对于喜欢吃甜食的人来说,不刷牙会增加患蛀牙风险。这也会引起牙龈发炎,出现疼痛的症状。

 

    总而言之,如果长期不刷牙会增加患口腔疾病的几率。日常生活中,我们需要保持口腔清洁,勤刷牙,最好早上晚上各一次,吃完食物后可以用清水漱口。

更多
复制网址 打印 我要说两句
“说中医话,做中医事,开中医方,取中医效”,“必须是开中药多、药方又小的纯中医”,“临床经... [详细]
鄂ICP备12011792号 鄂公网安备42010302000145号 搜中医 搜中医网 @2010-2019 www.souzhongyi.com All Rights Reserved
网站热线:027-83600006 传真号码:027-83669123转615 主办:中国中医科学院