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饮食有方
高血压这个疾病已经不是我们印象中的样子了，它的高发人群再也不是老年人，现在有很多的青年人也得了高血压。不仅疾病年轻化，发病率也一直在上升，如何降血压就成了大家关注的问题，除了药物之外，吃也是很管用的。什么样的食谱才能降血压呢？...[详情]
俗话说“十人九痔”，虽然没有这么夸张，但是很多人却都被这种问题所困扰着，痔疮是很多人一种常见的问题，严重的影响日常生活，而且容易复发，所以治疗也比较棘手。但如果经常运用食疗的方法，则有助于减轻症状，缩短病程，下面介绍几款药粥药膳方。...[详情]
心脏病，危害人们健康的主要疾病，及时发现和预防尤为重要。心脏病的早期症状会出现呼吸困难、心悸、胸痛三大症状，出现任何一个都要引起患者的重视，这是心脏出现了不适发出了信号。一旦出现了这些症状应及时到医院做相关检查和治疗，以免耽误了最佳治疗时间。而在平时，...[详情]
类风湿病患者的饮食一般应吃高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃刺激性食物以及生冷、油腻食品。食物要新鲜，荤素要搭配，发病之后食量不宜过多，以适合患者口味、能消化吸收为度。 类风湿性关节炎应注意饮食营养： 1.要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干...[详情]
在大雪纷飞的时候，人们往往都以进食热食来保暖健身，而尽量避免吃冷凉食物。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃些冷凉食物，不但对身体无害，有时还有好处。...[详情]
养生如今被人们越来越重视，毕竟每个人都希望自己能够健康长寿，而养生其实也并非什么难事，只要我们注重日常的生活习惯这也算得上是在养生。传统的养生习惯告诉我们：“饭后百步走，活到九十九”，...[详情]
生活节奏的加快，工作紧张，不良的生活习惯，水分摄取不足等等因素导致很多人出现便秘的情况，这让人烦恼不已，对于便秘很多人都不以为然。...[详情]
吃什么粽子喝什么茶,学问可大呢!...[详情]
疲劳疾病常常骚扰人们健康，吃什么能缓解疲劳？中医提醒，缓解疲劳，就吃黑巧克力！...[详情]
整日的忙碌，经常让很多人感到疲劳不堪，有哪些抗疲劳食物能抵挡疲惫？中医揭示，抗疲劳，最该吃5类食物！...[详情]
